Les Copines,
On ne peut être en début juin, et ne pas parler d’un sujet
qui nous tourmente tous et toutes,
car oui aujourd’hui, nous pouvons enfin dire que ce n’est
plus une contrariété exclusivement féminine!!!
Nous parlerons donc de « Perte de poids »!!!
Mais perdre du poids pour quelle raison?!
A vrai dire, on s’en fiche car chacune de nos raisons
sont louables à nos propres yeux et c’est l’essentiel.
Bizarrement c’est toujours à la même période que cela commence à nous titiller!!!
La peur du bikini ou du short de bain s’enclenche dès l’arrivée des beaux jours.
Déchainement médiatique autour des régimes,
réapparition de régimes miracle en cinq minutes chrono
( que nous avons toutes essayé malheureusement).
Escrocs, remboursez tous nos euros déboursés dans l’achat de vos magazines,
et ce pour lire vos articles mensongers!!!!!
Vous nous avez pris pour des femmes naives, qui croiraient vos mensonges?!
Et ben bingo,Vous avez tapé juste.
Car oui, tous les ans, on sait que c’est du fake,
mais on rachète quand même au moins un magazine,
pensant qu’il y aurait peut être la
recette magique à l’intérieur
( qui attend patiemment que nous la découvrions)!
Pfff non non non!!!!!
Il faut se dire la vérité:
70% d’alimentation saine et 30% d ‘activité sportive feront l’affaire!
Qu’on le veuille ou pas…
Mais le sport ça fait transpirer, et nous les filles et bien nous ne transpirons pas!!
C’est su et connu…
Bon, nous ne pouvons donc pas y remédier.
Regardons la vérité en face!!!
Le sport et les légumes verts, même si ces deux mots ne sonnent pas mélodieusement
à nos oreilles, sont les deux valeurs les plus sûres
pour arriver au bout de ces kilos en trop!!
pour arriver au bout de ces kilos en trop!!
Nous sommes tous mieux et moins bien que quelqu’un d’autre.
Mais l’essentiel est de se sentir bien dans ses baskets!!!
Il faut apprendre à s’écouter et à s’aimer.
Si votre corps vous dit stop écoutez le, car il nous renvoie toujours des signaux,
le plus souvent négligés par tous ( ballonnements, flatulences, insomnie, transpiration excessive, essoufflements, peau grasse, boutons, etc…)
Quelque soit le choix de l’activité sportive que vous ferez,
c’est déjà plus que ce que vous ne faisiez avant!
Ne vous comparez à personne, car chacun ses limites!!!
N’oubliez pas, c’est d’abord vous que vous devez satisfaire…
N’hésitez pas à nous transmettre vos avis et expériences, car tout est bon à prendre!!
Bisou bisou
les Moms.
Glo&Bax .