Pensée Matinale…

Pensée Matinale…

Je veux juste être moi-même et c’est un énorme travail de s’accepter.

Le réveil sonne..

Il est 5:33… Ne me demandez pas pourquoi! J’avais pas envie de mettre le conventionnel 5:30! Histoire d’avoir le contrôle sur ce temps… On va dire que c’est ça! Il sonne et je ne l’éteindrais pas… La flemme! William ne l’entend pas! Je vais faire de même…

Je suis réveillée, mais je n’ouvrirai pas mes yeux! Je préfère me perdre dans mes pensées… Je parle un peu avec Dieu.. En insistant bien sur le fait que je veux qu’il m’inonde de son courage… Parce que j’ai peur de ne pas gérer aujourd’hui! Peur de ne pas être capable de faire ce que je dois faire! À travers mes paupières fermées, je devine qu’il fait jour mais que le soleil n’est pas encore au rdv… Le rappel de ce fucking Iphone reprend du service… William dort toujours paisiblement, pendant que je suis tourmentée par mes pensées… Une feuille, un stylo… Non mon ordi et c’est parti… Écrire, voilà ce qu’il me faut: ÉCRIRE… La seule chose, qui me permette d’exorciser toutes ces angoisses qui me bousculent, au point de me torturer l’esprit pour certaines! À l’instar des RS, j’aspire au carnet , au stylo, à mes doigts, aux claviers. Je me recentre sur mon propre cheminement de vie, pour toucher l’essentiel du bout des doigts. Pour saisir l’essentiel, à pleines mains. Vivre heureuse et me satisfaire de ce que j’ai, de ceux qui m’entourent, de l’association de mon physique à mon psychologique! Aujourd’hui je n’ai plus rien à te prouver ma communauté chérie, mais à moi encore tant…. Même si je t’aime beaucoup, ton avis sur mes choix, tes décisions n’ont plus de conséquences sur ma vie! J’ai grandi, ou plutôt j’ai mûri! Oui proche de la quarantaine, les soucis de beaucoup ne sont plus les miens aujourd’hui.

-Vivre de réelles galères financières, que l’on estime insurmontable, jusqu’à ce que le ciel s’éclaircisse ☑️.

Parce que oui, on ne parle que très peu de nos finances. De la façon, dont on doit épargner, dépenser! On ne parle que très peu des dérives financières, que vivent certaines femmes, pour ne parler que d’elles! Combien de messages j’ai reçu de femmes au bord du gouffre, car elles dépensaient sans compter, sans limite! Au point de mettre toute leur famille en danger! Au point de se sentir merdique… Ce n’est un secret pour personne, parler d’argent, est un sujet tabou en France! Cependant j’estime qu’il est vraiment important d’échanger sur ce sujet, pour nous entraider mais surtout pour éléver nos enfants dans la démystification de celui-ci.

-Être célibataire, à croire que l’amour n’est pas pour moi ☑️.

Être mariée à son meilleur ami et traverser ces étapes cools et moins cools de la vie ☑️.

Avoir des enfants et se demander ce qu’était la vie avant leur arrivée ☑️

Faire des fausses couches et se demander des nuits durant à quel moment on a deconné ☑️.

-Se sentir aimer aussi fort que l’on aime, à ne vouloir faire qu’une même chair avec l’autre ☑️.

Aimer à sens unique et vivre une relation toxique, j’ai donné aussi! Même pleuré beaucoup beaucoup. On est d’accord qu’à ce niveau: l’amour et le respect pour soi sont enfermés dans un coffre et la clé jetée dans la cuvette des W.C… #Damn.☑️

-Être à l’ouest professionnellement tout autant qu’être épanouie ☑️.

-Se sentir lamentablement trahie ou vivre des amitiés sincères et fusionnelles. ☑️

-Se pourrir littéralement autant que ne faire qu’un avec sa famille ☑️.

Pourtant, il y a un point sur lequel je combats chaque jour! Et dont chaque petite victoire est célébrée! Ce combat est l’amour que je me porte.. Je prône cet amour que nous devons nous porter, car c’est essentiel pour que nous soyons en accord avec nous-mêmes!  Pourtant, je sais que ce n’est pas facile!

Et je serais une menteuse ici, si je te disais que tous les jours je me kiffe sans variation aucune! J’apprends comme toi, seule ou avec toi chère communauté, à être beaucoup plus tolérante à mon égard! J’apprends à faire de mes défauts des atouts! Certains jours j’y arrive! Et d’autres, un peu moins! Je connais la démarche à suivre, les mots à prononcer pour les autres, tout autant que pour moi! Mais à certains moments,il m’est difficile de mettre en pratique ces conseils de vie pour ma petite personne! Je peux être ma meilleure amie comme ma pire ennemie! Personne n’est plus dure que moi avec moi! Je ne suis pas tendre avec moi quand je ne vais pas au bout des choses… Je ne suis pas tendre avec moi, quand la procrastination devient mon ombre, et que je peine à m’en défaire! En toute honnêteté, je me soigne! Grâce à ma bible dans un premier temps.. Mais aussi grâce aux paroles de mon entourage qui est ultra bienveillant, grâce aux livres que je lis… Grâce à certains comptes insta… 

Je me suis fais violence dernièrement! Tu sais ce jour où l’on décide de sortir de cette zone de confort dans laquelle on se plaît tant… J’ai quitté mon havre de paix, pour me confronter à une toute autre réalité! Ma réalité vraie…

Et bien sachez que je suis en plein dedans! Ça secoue pas mal, les turbulences sont quelquefois fort violentes: mais je tiens le choc! Je suis debout et je tiens le bon bout… Sérieusement, je travaille très fort pour que mes écrits soient cohérents avec celle que je suis! Je ne peux vous prôner ici un lifestyle qui n’est pas le mien! Je reste égale et authentique à moi-même! Le fake je laisse ça à aux marchands de rêves, ou de mythos…

Le blogging me permet d’apprivoiser mes flagrants délits d’auto-jugement ? Mes flagrants délits de « petites phrases assassines », comme je les appelle. Celles qui viennent me rappeler combien je suis nulle, combien je ne suis pas à la hauteur… Bloguer m’a appris à ne plus commencer mes phrases par : Excuse-moi! Comme si je n’avais pas le droit, ou comme si ce que j’avais à dire était forcément contrariant ou désagréable à entendre. Je me rappelle de Danielle, qui un jour m’a dit, lors d’un Dear Mama: Pourquoi dis-tu que tu as un petit blog? Pourquoi minimises-tu la communauté que tu as? Pourquoi minimises-tu ta légitimité en tant que blogueuse? Madame mon amie avait tapé vraiment très juste!

À ce moment précis, j’ai réalisé que ces phrases dévastatrices étaient devenues une forme de rengaine intérieure. Elles se manifestaient à moi sous forme de pensées, ou de dialogues intérieurs. 

Mais d’où viennent ces petites phrases ? Et pourquoi ont-elles la peau si dure ?

Aujourd’hui j’ai compris et réalisé qu’elles sont bien souvent les traces de ce que nous avons entendu quand nous étions enfants ou perçu de la part de nos parents… Traces que nous avons intériorisé, jusqu’à parfois même les incarner parfaitement bien, ces soi-disant « défauts ».

Ces petites phrases sont parfois amplifiées par une recherche de perfection à laquelle se comparent beaucoup de femmes .

Ce poids je n’en voulais plus! J’ai dû m’observer pour comprendre le mécanisme caché derrière ses phrases dont j’inondais mon esprit. Je n’avais pas le choix que de faire ce premier pas vers moi-même. Ce pas important, qui me permettrait d’avancer … Enfin! M’observer pour de vrai, me comprendre enfin, comme je procède avec Ceryse et Salomé en fait, lorsque je veux les aider à avancer. Oui, l’idée n’est pas tant de changer, mais de vivre mieux avec qui on est !

Voilà ce que j’ai envie de te dire, à toi qui te juge en permanence, comme moi je me suis jugée :

Quand tu te prends en flagrant délit d’auto-jugement, et que tu crois que tu ne sortiras jamais du fond de ce puits, pense à moi ou à une très bonne amie ! 

Oui, pense à ce qu’elle te dirait si je/elle t’entendait parler de toi ainsi ?

Parce qu’aussi longtemps que ces paroles aient été intégrées en toi, il n’est jamais trop tard pour les « déprogrammer » !

Tu as toutes les cartes en main… À toi de voir…

Dernière confession: Je rêve secrètement de ce jour où nous pourrons enfin communier ensemble chère communauté, autour de sujets abordant notre féminité, telle que nous la vivons, ainsi que notre sexualité, notre maternité, notre vie professionnelle, et surtout cet amour pour soi qui est la clé de tout… J’y travaille fort fort fort! Tu ne seras pas déçue.

Crois moi!!

Avec tout mon amour…

S’inspirer ok! Se comparer non merci!

S’inspirer ok! Se comparer non merci!

Se comparer aux autres, c’est s’insulter soi-même… 

Bill GATES.

Aujourd’hui, je veux aborder le sujet de « la comparaison à l’autre » avec toi! Je ne savais pas que j’allais écrire dessus, lorsque je me suis installée sur mon canapé avec mon ordi sur mes cuisses! Je pensais fortement à l’inimitié que certaines pouvaient ressentir pour d’autres, et je me suis posée mille et une questions à ce sujet. Pour en arriver à moi? A quel moment, la réussite d’autrui m’a t-elle dérangé au point d’en faire une obsession?

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Total Look ZARA

Avant de répondre à cette question, je veux que tu comprennes une chose. Ce blog évolue de façon parallèle à ma vie. Je me pose de nombreuses questions, auxquelles il me semble important de trouver la solution, la réponse la plus satisfaisante pour moi. Ok! Mais aussi pour mes filles et pour toi, ma chère communauté, qui est de plus en plus fidèle, de plus en plus nombreuse! 

As-tu remarqué? Je te tutoie aussi! Petite nouveauté…

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Ceux qui me connaissent personnellement, te diront que je ne tutoie pas facilement les personnes, pour marquer de la distance sûrement. Ma façon à moi, de me protéger de l’extérieur! Je ne te connais pas dans ton entièreté chère communauté, pourtant tu es ici! Alors bienvenue dans la partie la plus intime de ma tête…Installe-toi à la table qui te convient, pare toi d’un de mes meilleurs jus, ou d’un de mes meilleurs thé à la menthe, et c’est parti! Que ce que j’écrive te plaise ou te rebute: tu es arrivée seule ici, de ton plein gré: donc on ne va pas faire semblant…

TUTOYONS-NOUS!

Revenons donc à nos moutons. Il est très important pour moi, d’identifier une situation de comparaison dans ma vie, pour te parler de ce que je sais, de ce que j’ai vécu et appris plutôt que de ce que j’ai lu! Mon article n’en sera que plus authentique, qu’en penses-tu?

Et bien c’est parti! Ce moment de vie est identifié, nous pouvons donc continuer de discuter…

J’ai compris par la force des choses, qu’il  existe une grande différence entre s’inspirer de quelqu’un et se comparer à quelqu’un! En effet lorsqu’une personne nous inspire, c’est qu’avec celle-ci nous partageons des valeurs communes. Et cette personne nous inspire, car elle a atteint un objectif que nous envisageons, que nous visons, pour lequel nous prions pour celles qui croient, et pour lequel nous travaillons fort. Cela nous motive, nous fait du bien, nous rend plus forte. Cela nous aligne! Voilà le mot exact: l’alignement!

Hors, lorsque nous nous comparons à autrui, c’est souvent douloureux pour soi, pour ne pas dire très douloureux! Il fut une période où je stagnais professionnellement, je me comparais souvent à d’autres femmes! À leur avancement, leur réussite, leur personnalité, leur charisme voire même leur organisation…Je me demandais ce qui n’allait pas chez moi, alors que tout était là!  Pourtant ces femmes ne partageaient pas les mêmes valeurs que moi, ne travaillaient pas de la même façon que moi, nous étions différentes comme le jour et la nuit: mais leur réussite m’obsédait! Je me demandais sans cesse comment faire pour faire comme… Comment faire pour être comme! Quelle immaturité, vraiment! Le poids de la comparaison m’a fait perdre du temps! Énormément de temps! Physiquement mais surtout psychologiquement! Nous pouvions avoir des idées similaires à certains moments; sauf que pour elles cela fonctionnait, alors que chez moi ça capotait! Je finissais par croire que je n’étais peut-être bonne qu’à être un wagon de train de seconde classe et non une locomotive… Ma dévalorisation allait de pair avec cette comparaison qui était devenue mon quotidien. Jusqu’au jour, où j’ai enfin compris que la clé de ma réussite ne dépendait que de la confiance que j’avais en moi, de mon travail mais surtout de la sagesse que j’y accordais. 

Je pourrais aussi vous parler de ce temps, où je n’avais pas confiance en moi! Ce temps où toutes les filles de mon entourage étaient plus belles, aux physiques plus agréables que le mien etc… L’été est là, les magazines, nous invitent encore et encore à nous comparer les unes aux autres. Sauf que je ne vais pas m’étendre dessus! Non pas que je ne veuille pas tout vous dire, mais je souhaite insister ici sur d’autres points. 

Instagram! Parlons d’Instagram les filles!

Ce réseau malheureusement n’arrange pas les affaires de nombreuses personnes. Hier, ma petite soeur Galy, me disait à quel point cela la fatiguait de voir, certaines de « ses copines », pointer tous les jours ses stories, pour ne rien liker, rien commenter ou autre! Bienvenue sur les réseaux sociaux Sistaaa…

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Dans une rue New-yorkaise…

Moi même, j’ai arrêté de me poser des questions sur ce type de personnages. J’ai compris que nombreuses ne sont pas au clair avec elles-mêmes. Beaucoup nourrissent un complexe tel qu’elles se sentent en compétition, jalousent, se comparent et souvent copient… J’ai souvent lu, que nombreuses étaient celles qui , après avoir scrollé plusieurs minutes leur fil instagtram, se sentaient nulles, avec l’impression d’avoir des vies monstrueusement banales ( des vacances pas aussi idylliques que @ugugihilj ou un corps pas aussi parfait que @hgljhljkh ou encore une maison pas aussi belle que @vjgvkhkh )….

J’aurais pu conseiller à ces personnes de ne plus aller sur Instagram ou de tout bonnement de désinstaller cette application, mais je pense sincèrement que ce n’est pas la solution. La question est plutôt pourquoi rêvons-nous toujours d’obtenir, de voir ou de posséder ce que nous ne pouvons avoir! Vous savez quoi? Je n’ai aucun scrupule à me désabonner d’un compte qui ne m’inspire pas, qui me fait me sentir mal ou encore qui m’agace… Je viens prendre du bon temps ici, et non me remplir d’une énième source de stress! Pas besoin de voir si l’herbe est plus verte chez la voisine et surtout pas besoin de perdre mon temps à la jalouser! Nous avons toute un chemin de vie bien spécifique! Pas besoin d’être les clones des uns les autres. Ce serait d’un ennui… 

Alors si tu as mal en regardant certains comptes de façon frénétique, fais le ménage dans tes abonnements!  Commence enfin à t’abonner à des comptes qui prônent un lifestyle auquel tu aspires. Pour ma part, je fais du ménage de façon régulière et recherche de plus en plus sur les réseaux, des comptes qui m’inspirent par leur goût du beau, les comptes qui prônent l’amour de soi, l’acceptation de soi… Ces comptes Instagram qui me permettent de me dépasser chaque matin, grâce à leurs textes plein de belles énergies… Mais j’aime particulièrement ces comptes de femmes, qui osent mettre à l’honneur leur vulnérabilité, leur failles, leurs émotions, leurs « elles » mis à nues… 

Ma vie sur Instagram s’en porte beaucoup mieux! Pas besoin d’aller espionner ce qui se passe chez autrui: je n’en ressens même pas le besoin! Mon feed n’est qu’inspiration, motivation et encouragement. Et avec toute l’affection que je te porte, je te conseille vivement d’en faire autant.

Xoxo

Dear Mama ou la force du témoignage…

Dear Mama ou la force du témoignage…

Dear Mama, tu n’es pas seule… Non tu n’es v vraiment pas seule …

Women supporting Women

Nous les femmes, sous-estimons très souvent à tort, la force de nos témoignages et tout ce qu’ils contiennent. Le poids insoupçonné qu’il possède, ce potentiel de sauver d’autres femmes, qui à un moment, se sont senties perdues elles aussi.

Je peux vous l’assurer, nos témoignages ont des impacts mais aussi des conséquences. Il est important de pouvoir, partager son histoire, lorsque vous en ressentez le besoin. Il est important de dire ce qui n’a pas été, une fois que tout va mieux. Parce qu’il est utile et vital de témoigner ce que nous étions avant, et ce que nous somme devenues par la suite… Utile, parce que si cela ne t’aide pas toi, ce témoignage aidera forcément une autre personne.

De nos jours, on témoigne malheureusement que les choses négatives. Mais je vous le dis, les copines, témoigner le positif est tout aussi important. Lorsque tu témoignes aux autres, tu les édifie et tu les encourage à persévérer dans leur chemin de vie, dans leurs entreprises, dans l’aboutissement de leurs projets, même dans leurs vies de foi.


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Peu importe à qui tu témoignes ta transformation, ton histoire est tellement personnelle mais tellement impactante, qu’elle touchera forcément l’un ou l’une d’entre nous.

Danielle, que l’on ne présente plus, a très bien compris ce que les femmes recherchaient aujourd’hui! Un lieu où nous pourrions nous retrouver, un lieu où nous pourrions nous confier, échanger. Sans jugement, sans gène. Un lieu SAFE!!! Elle a compris que le témoignage était guérison!

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DEAR MAMA est né!!!

 

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Dear Mama est ce lieu, que Danielle transporte d’endroits en endroits. Ce lieu où nous nous ne nous connaissons pas à notre arrivée, mais d’où nous repartons avec une nouvelle famille! J’ai eu l »honneur d’être une des intervenantes lors du premier anniversaire de DEAR MAMA. Mon Dieu que c’était bon, frais, salvateur et réconfortant! Agir de la sorte, est une déclaration d’amour et de sororité réelle!!40316848_1122322391277693_4200942142538907648_n

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Je suis venue, ce Samedi 23 Juin 2018, pour apporter mon soutien à Danielle et sa plate-forme  » Dear Mama », parce que célébrer la féminité et la maternité, me parle.40297097_1122320447944554_910500244611923968_n

Ces deux sujets m’animent sincèrement. Je suis repartie de cet endroit, remplie, rechargée, sûre de ce que je ne voulais plus! J’ai mis fin à la relation professionnelle toxique dont je n’arrivais à me défaire depuis 2 ans!

Un poids retiré! Voilà ce que j’ai ressenti, lorsque ces deux courriers, je les ai envoyé en recommandé! Je prône le fait que nos paroles doivent être en accord avec nos actes! En sortant de cet anniversaire, tout fut limpide!

Je suis une femme, qui aime relever des défis, des challenges plus grand les uns que les autres! J’en ai besoin pour vivre, j’en ai besoin pour respirer parce que je m’ennuie beaucoup trop vite! Nombreux de mes échecs d’antan, m’ont permis d’être la Babeth que je suis aujourd’hui! Rencontrer certaines personnes bienveillantes, aux mots justes et au karma positif, m’a aidé à aiguiser mes envies, mes ambitions! Je rêve grand et je sais que cela fait peur, que beaucoup me trouvent utopiste! Mais vous savez quoi, avant leurs avis avait de l’importance pour moi, aujourd’hui plus du tout! Le plus important c’est moi et mes rêves! J’ai fini par ne plus raconter mes ambitions! Pourtant ces ambitions prenaient de plus en plus d’ampleur à l’intérieur de moi et le dénigrement de certains n’a fait qu’accroître ma motivation!

Grâce à des rencontres comme celles-ci, je sais que je ne suis pas seule à rêver, et à vouloir vivre de mes rêves, donc à me donner les moyens pour que ceux-ci se réalisent!  Rêver n’est pas mauvais, bien au contraire! Cela nous permet de performer, de nous donner les moyens de parvenir à nos buts! Parce qu’en toute honnêteté, souvent, nous sommes les premiers à nous mettre des freins, de peur de l’échec, du ridicule, des on dit! 

Moi j’ai décidé que je ferais ce qu j’ai envie, et si je me casse la figure, ben je recommencerai jusqu’à ce que je parvienne à mes fins…. Parce qu’à l’aube de mes 40 ans, tout commence pour moi! Tout commence…

Love….