Je sors totalement de ma zone de confort, en abordant ici une sphère de ma vie qui est privée: ma foi! Mais au vu des nombreuses discussions que j’ai avec certaines d’entre vous, il me semblait important et nécessaire d’aborder ici cette question de foi et de sexualité! À travers cet article, je vais apporter ma vision des choses en fonction de ma façon personnelle de vivre ma foi et ma sexualité au sein même de mon mariage! Je n’aborderai pas la question de la sexualité hors mariage, parce que c’est une femme mariée qui me l’a posé!
Mais nous y reviendrons bientôt, promis!
Aujourd’hui encore, des couples rencontrent de grandes difficultés à communiquer autour de leur sexualité avec leur conjoint(e). La question que je vous ai posé sur Instagram, fait suite à une question que l’une d’entre vous m’a posé. De même, lors de la dernière édition de « Bonjour Madame, L’appartement » les échanges eu avec nombreuses des participantes, m’ont permis de réaliser que malgré les 90% de femmes présentes pour qui cela était évident d’aborder le sujet avec sa moitié, 11% ont assumé le fait qu’elles, au contraire, n’en parlaient que rarement ou jamais avec leur moitié! Et je ne vous parle même pas de toutes ces femmes qui nous ont livré les défis auxquels elles étaient confrontées au quotidien.
(Merci pour votre franchise au passage Mesdames!).
Souvent les raisons de cette carence proviennnent tout simplement d’un sentiment de gêne, de pudeur ou autre.. Malheureusement…
J’ai aussi reçu des messages de femmes me faisant part des difficultés rencontrées dans l’intimité! Elles m’ont fait confiance en se confiant à moi! Je me devais donc de répondre, juste et surtout de la façon la plus franche possible! Comme plusieurs d’entre vous, je suis une femme qui suis mariée, qui est maman mais avant tout qui croit! OUI! Je crois fortement en Dieu et chaquejour, je paye le prix afin que ma foi grandisse et s’élève avec moi! Pourtant je ne crois vraiment pas, que la sexualité et la foi ne soient pas compatibles! Bien au contraire!!
De mon point de vue, s’épanouir sexuellement au sein de son couple ( à raison plus forte, dans son mariage…), repose dans un premier temps, dans une communication saine et sans tabou avec sa moitié!!! Parler de ses besoins ou de ses désirs à sa moitié, n’est pas chose honteuse! Nous ne passerons jamais pour des perverses! Nous avons le droit d’avoir envie de, d’avoir des besoins, et certains désirs!
NOUS AVONS LE DROIT!!!!
Pour vivre une sexualité épanouie, il est essentiel de communiquer sur le sujet!
Pour ma part, je peux vous dire que tout est lié à l’enfance! Je me rappelle que plus jeunes, lorsque deux personnes s’embrassaient à la Tv, soit mes parents changeaient de chaîne (accompagné du petit commentaire qui te faisait comprendre, que cette scène faisait partie des interdits ultimes); ou comme par hasard, à ce moment précis, pendant que certains avaient une envie subite d’aller aux toilettes, d’autres allaient direction leur chambre, d’autres lisaient un magazine sans importance et moi , ben je cachais mes yeux.. AHAHAHAHAH! Tout cela, pour vous faire comprendre, qu’étant jeunes, pour mes parents, il était impensable, que l’on regarde une scène de French kiss ensemble!!
Jsuis sûre que nombreuses d’entre vous, avez déjà vécu cette scène aussi.
Le sexe, au sein même de nos famille, est un sujet très tabou! On n’en parle pas!! Pourtant le fait de ne pas en parler, incite à penser, qu’être intime sexuellement est mauvais! Et quelque fois, les parents inculquent ces pensées aux enfants ou évitent de leur parler de sexe parce qu’ils pensent les protéger et leur éviter de goûter trop tôt à ce qui est souvent communément vu comme un fruit défendu et qui pourtant est une grâce, une bénédiction dans le mariage! Au fond, le but que ces parents veulent atteindre est noble, mais la manière de le faire n’est pas bonne et finit bien souvent par laisser une empreinte négative et influence négativement la manière dont ces enfants vont s’épanouir sexuellement plus tard dans leur vie d’adulte.
Aujourd’hui étant maman, je relativise certains comportements que mes parents ont eu… Que certains adultes de notre entourage ont eu aussi.
Voici aussi un autre point qui entrave la bonne communication sur le sujet de la sexualité dans les couples : la perception que peut avoir l’un des conjoints sur l’intimité sexuelle.Certaines personnes, ont une idée négative sur l’intimité sexuelle, une idée qui leur a été communiquée bien souvent par les parents (soit par leurs attitudes ou par leurs commentaires au sujet du sexe), tout comme par leur interprétation de la croyance qu’elles pratiquent.
En ce qui concerne la pratique nos fois respectives, il nous faut véritablement renouveler nos pensées et les ajuster à ce que Dieu dit! À ce que ces livres saints tels que La Bible, La Torah ou Le Coran nous délivre comme message! C’est Dieu Lui-même qui a créé le sexe. Il trouve cela beau et bon dans le cadre du mariage et veut que vous ayez une intimité sexuelle agréable, vibrante et épanouie avec votre mari/votre femme. C’est la volonté parfaite de Dieu qui est pour vous ! Maintenant, chacun vient dans le mariage avec son bagage d’attentes et ses désirs personnels concernant la fréquence des rapports intimes, le lieu où cela doit se faire, et la manière dont cela doit se faire. Si vous n’en parlez pas, si vous ne mettez pas sur le tapis vos désirs, vos besoins et vos attentes pour essayer de trouver un équilibre, vous allez souvent avoir des frustrations dans ce domaine! Dans la Bible, par exemple, Dieu décrit l’acte sexuel comme un acte de bonté, de gentillesse (1 Corinthiens 7 :3-4). Il le décrit comme quelque chose auquel votre conjoint et vous-même avez droit.
N’ayez pas honte du sexe. Ne le traitez comme un sujet tabou. Parlez-en ouvertement et souvent ensemble et exprimez chacun l’un à l’autre, dans l’amour, vos besoins et désirs sexuels. Il n’y a rien de mal à cela ! Un livre que je recommande à tous les hommes et femmes chrétiennes qui ont difficultés par rapport à leur façon de voir la sexualité, c’est le livre des Cantiques des Cantiques. Si vous voulez vraiment savoir ce que Dieu pense du plaisir sexuel, lisez ce livre et vous comprendrez!
D’autres ont du mal à en parler et sont frustrés dans ce domaine à cause de la culpabilité d’évènements dans le passé. Ne laissez vos erreurs de votre passé vous empêcher de profiter de votre mariage aujourd’hui!
Pour conclure sur ce sujet, ne laissez pas les blessures du passé, les erreurs du passé, et une vision faussée de l’intimité sexuelle te voler, t’empêcher d’expérimenter le meilleur de Dieu dans votre sexualité, le maximum des grâces et bénédictions que Dieu a prévues pour toi dans ton intimité sexuelle avec ta moitié. Dialoguez plus souvent au sujet de vos attentes, de vos besoins et de vos désirs avec votre conjoint.
Désolé, mais je n’ai pu m’empêcher de rire à gorge déployée quand j’ai lu cela hier matin… Pour laisser place à de la peine.
Alors toi, tu n’as jamais assisté aux différents films de guerre qui ont été tournés chez moi depuis qu’on est en couple. On y trouve tous les ingrédients de la parfaite production hollywoodienne :
Un scénario tellement bien écrit, qu’il te tient suffisamment en haleine pour que tu ne saches jamais vraiment qui est le gentil et qui est la méchante (enfin cela dépend de là où tu te places).
De l’action, avec des portes de chambres et de placards qui claquent et moi qui boude toute la nuit pour lui montrer ma rage! Parce que lui, ne boude quasi jamais la nuit.. (Comment fait-il justement? Un jour, je percerais son secret…)
Ou des hurlements tellement terrifiants, semblables à des animaux que l’on égorgerait en plein milieu de notre salon.
Ouais ma petite dame!! Et ce n’est pas fini!
Passons aux quelques effets spéciaux: surtout au moment précis où les invités ont à peine franchi les portes du portail… Ravaler sa salive, afficher un sourire niais, faire comme-ci tout se passe bien dans le meilleur des mondes, sortir ses meilleurs sujets de conversation, se parler l’un et l’autre alors que nous n’avons qu’une envie, nous bondir dessus! Mettre sa colère au frais dans un gros tupperware qui a du mal à se refermer, le tout à réchauffer gaiement au micro-ondes dès que les mêmes invités auront enfin quitté les lieux pour nous laisser nous régler en paix.
Et puis comme dans toute superbe production, des bonnes vieilles intrigues, des non-dits, des ramifications familiales, bref : le mix parfait pour un bon gros merdier (et je reste polie).
Pourquoi je te raconte tout ça ?
Pour te faire comprendre qu’être celle qui va toujours bien, à qui tout sourit, ça n’est pas le beau rôle à tous les coups. Oui, j’ai une vie que j’aime, un travail qui me passionne et je fais tout plein de rencontres les unes plus cools que les autres! Oui, je trouve que j’ai un homme d’exception, parce qu’il m’aime telle que je suis! Qui n’a pas peur de me donner des ailes et qui, n’a aucun problème pour “s’exprimer”. Mais tu vois, si je te raconte tout ça, c’est aussi pour t’emmener un peu dans les coulisses, sans vraiment te dévoiler mon jardin secret, mais t’en montrer juste assez pour que tu voies que non, vraiment, l’herbe n’est pas plus verte chez les autres.
L’herbe est très souvent bien cramée chez les voisins aussi, y compris ceux que tu envies parce que, eux, ils se font des week-ends en amoureux 58 fois dans l’année. Ne te fie pas entièrement à ce que tu voies, ou dirais-je plutôt: à ce que tu imagines..
Non, ce n’est pas plus facile chez les autres…
Je ne sais que trop bien que la vie de couple ne tient trop souvent qu’à un fil.
Alors voilà, mon amoureux et moi, on avance, on apprend, on serre les dents, on sert les poings, on crie, on gueule, on fait des concessions, on médite, on partage nos inspirations et on a aussi des tas de moments » tronche tellement froissée par la colère ou les larmes » que même une bonne blague ne suffira pas à détendre… Tu sais, ce genre d’instant que tu n’immortaliseras jamais et qui ne sera jamais partagé sur Instagram.
Comprends donc, qu’un couple, ça ne se compare pas!
Un couple est unique, comme une histoire est unique, et on ne sait jamaisce qui se passe vraiment dans la maison des autres. Personne ne peut savoir ce qui se dit quand la voiture démarre, ce qui se crie quand les invités sont partis, ce qui sort quand personne n’entend (sauf peut-être les enfants).
Et derrière ces masques de couple, peut-être que tu te sens seule, peut-être que tu te sens totalement à l’ouest, alors j’aimerais te dire que c’est normal.
Que tu n’es pas un boulet, que ton partenaire ne l’est pas tant que ça non plus. Le chemin est rocailleux, escarpé, exigeant, larmoyant, difficile quelque fois voire même douloureux. Saches donc qu’il n’est facile pour personne. Chacun est seul face aux scènes de films pas romantiques qui sont tournées dans le secret de nos foyers.
Reconnaître que c’est dur, que c’est dur pour tout le monde et qu’au fond ça fait partie du jeu, c’est souvent le début de la fin de l’angoisse.
Et si tu penses que votre aventure est trop compliquée, dis-toi que les meilleurs films sont basés sur des galères pas possibles.
Votre histoire est comme toi : elle n’a pas besoin d’être parfaite pour être superbe…
Je veux juste être moi-même et c’est un énorme travail de s’accepter.
Le réveil sonne..
Il est 5:33… Ne me demandez pas pourquoi! J’avais pas envie de mettre le conventionnel 5:30! Histoire d’avoir le contrôle sur ce temps… On va dire que c’est ça! Il sonne et je ne l’éteindrais pas… La flemme! William ne l’entend pas! Je vais faire de même…
Je suis réveillée, mais je n’ouvrirai pas mes yeux! Je préfère me perdre dans mes pensées… Je parle un peu avec Dieu.. En insistant bien sur le fait que je veux qu’il m’inonde de son courage… Parce que j’ai peur de ne pas gérer aujourd’hui! Peur de ne pas être capable de faire ce que je dois faire! À travers mes paupières fermées, je devine qu’il fait jour mais que le soleil n’est pas encore au rdv… Le rappel de ce fucking Iphone reprend du service… William dort toujours paisiblement, pendant que je suis tourmentée par mes pensées… Une feuille, un stylo… Non mon ordi et c’est parti… Écrire, voilà ce qu’il mefaut: ÉCRIRE… La seule chose, qui me permette d’exorciser toutes ces angoisses qui me bousculent, au point de me torturer l’esprit pour certaines! À l’instar des RS, j’aspire au carnet , au stylo, à mes doigts, aux claviers. Je me recentre sur mon propre cheminement de vie, pour toucher l’essentiel du bout des doigts. Pour saisir l’essentiel, à pleines mains. Vivre heureuse et me satisfaire de ce que j’ai, de ceux qui m’entourent, de l’association de mon physique à mon psychologique! Aujourd’hui je n’ai plus rien à te prouver ma communauté chérie, mais à moi encore tant…. Même si je t’aime beaucoup, ton avis sur mes choix, tes décisions n’ont plus de conséquences sur ma vie! J’ai grandi, ou plutôt j’ai mûri! Oui proche de la quarantaine, les soucis de beaucoup ne sont plus les miens aujourd’hui.
-Vivre de réelles galères financières, que l’on estime insurmontable, jusqu’à ce que le ciel s’éclaircisse ☑️.
Parce que oui, on ne parle que très peu de nos finances. De la façon, dont on doit épargner, dépenser! On ne parle que très peu des dérives financières, que vivent certaines femmes, pour ne parler que d’elles! Combien de messages j’ai reçu de femmes au bord du gouffre, car elles dépensaient sans compter, sans limite! Au point de mettre toute leur famille en danger! Au point de se sentir merdique… Ce n’est un secret pour personne, parler d’argent, est un sujet tabou en France! Cependant j’estime qu’il est vraiment important d’échanger sur ce sujet, pour nous entraider mais surtout pour éléver nos enfants dans la démystification de celui-ci.
-Être célibataire, à croire que l’amour n’est pas pour moi ☑️.
–Être mariée à son meilleur ami et traverser ces étapes cools et moins cools de la vie ☑️.
–Avoir des enfants et se demander ce qu’était la vie avant leur arrivée ☑️
–Faire des fausses couches et se demander des nuits durant à quel moment on a deconné ☑️.
-Se sentir aimer aussi fort que l’on aime, à ne vouloir faire qu’une même chair avec l’autre ☑️.
–Aimer à sens unique et vivre une relation toxique, j’ai donné aussi! Même pleuré beaucoup beaucoup. On est d’accord qu’à ce niveau: l’amour et le respect pour soi sont enfermés dans un coffre et la clé jetée dans la cuvette des W.C… #Damn.☑️
-Être à l’ouest professionnellement tout autant qu’être épanouie ☑️.
-Se sentir lamentablement trahie ou vivre des amitiés sincères et fusionnelles. ☑️
-Se pourrir littéralement autant que ne faire qu’un avec sa famille ☑️.
Pourtant, il y a un point sur lequel je combats chaque jour! Et dont chaque petite victoire est célébrée! Ce combat est l’amour que je me porte.. Je prône cet amour que nous devons nous porter, car c’est essentiel pour que nous soyons en accord avec nous-mêmes! Pourtant, je sais que ce n’est pas facile!
Et je serais une menteuse ici, si je te disais que tous les jours je me kiffe sans variation aucune! J’apprends comme toi, seule ou avec toi chère communauté, à être beaucoup plus tolérante à mon égard! J’apprends à faire de mes défauts des atouts! Certains jours j’y arrive! Et d’autres, un peu moins! Je connais la démarche à suivre, les mots à prononcer pour les autres, tout autant que pour moi! Mais à certains moments,il m’est difficile de mettre en pratique ces conseils de vie pour ma petite personne! Je peux être ma meilleure amie comme ma pire ennemie! Personne n’est plus dure que moi avec moi! Je ne suis pas tendre avec moi quand je ne vais pas au bout des choses… Je ne suis pas tendre avec moi, quand la procrastination devient mon ombre, et que je peine à m’en défaire! En toute honnêteté, je me soigne! Grâce à ma bible dans un premier temps.. Mais aussi grâce aux paroles de mon entourage qui est ultra bienveillant, grâce aux livres que je lis… Grâce à certains comptes insta…
Je me suis fais violence dernièrement! Tu sais ce jour où l’on décide de sortir de cette zone de confort dans laquelle on se plaît tant… J’ai quitté mon havre de paix, pour me confronter à une toute autre réalité! Ma réalité vraie…
Et bien sachez que je suis en plein dedans! Ça secoue pas mal, les turbulences sont quelquefois fort violentes: mais je tiens le choc! Je suis debout et je tiens le bon bout… Sérieusement, je travaille très fort pour que mes écrits soient cohérents avec celle que je suis! Je ne peux vous prôner ici un lifestyle qui n’est pas le mien! Je reste égale et authentique à moi-même! Le fake je laisse ça à aux marchands de rêves, ou de mythos…
Le blogging me permet d’apprivoiser mes flagrants délits d’auto-jugement ? Mes flagrants délits de « petites phrases assassines », comme je les appelle. Celles qui viennent me rappeler combien je suis nulle, combien je ne suis pas à la hauteur…Bloguer m’a appris à ne plus commencer mes phrases par : Excuse-moi! Comme si je n’avais pas le droit, ou comme si ce que j’avais à dire était forcément contrariant ou désagréable à entendre. Je me rappelle de Danielle, qui un jour m’a dit, lors d’un Dear Mama: Pourquoi dis-tu que tu as un petit blog? Pourquoi minimises-tu la communauté que tu as? Pourquoi minimises-tu ta légitimité en tant que blogueuse? Madame mon amie avait tapé vraiment très juste!
À ce moment précis, j’ai réalisé que ces phrases dévastatrices étaient devenues une forme de rengaine intérieure.Elles se manifestaient à moi sous forme de pensées, ou de dialogues intérieurs.
Maisd’où viennent ces petites phrases ? Et pourquoi ont-elles la peau si dure ?
Aujourd’hui j’ai compris et réalisé qu’elles sont bien souvent les traces de ce que nous avons entendu quand nous étions enfants ou perçu de la part de nos parents… Traces que nous avons intériorisé, jusqu’à parfois même les incarner parfaitement bien, ces soi-disant « défauts ».
Ces petites phrases sont parfois amplifiées par une recherche de perfection à laquelle se comparent beaucoup de femmes .
Ce poids je n’en voulais plus! J’ai dû m’observer pour comprendre le mécanisme caché derrière ses phrases dont j’inondais mon esprit. Je n’avais pas le choix que de faire ce premier pas vers moi-même. Ce pas important, qui me permettrait d’avancer … Enfin! M’observer pour de vrai, me comprendre enfin, comme je procède avec Ceryse et Salomé en fait, lorsque je veux les aider à avancer. Oui, l’idée n’est pas tant de changer, mais de vivre mieux avec qui on est !
Voilà ce que j’ai envie de te dire, à toi qui te juge en permanence, comme moi je me suis jugée :
Quand tu te prends en flagrant délit d’auto-jugement, et que tu crois que tu ne sortiras jamais du fond de ce puits, pense à moi ou à une très bonne amie !
Oui, pense à ce qu’elle te dirait si je/elle t’entendait parler de toi ainsi ?
Parce qu’aussi longtemps que ces paroles aient été intégrées en toi, il n’est jamais trop tard pour les « déprogrammer » !
Tu as toutes les cartes en main… À toi de voir…
Dernière confession: Je rêve secrètement de ce jour où nous pourrons enfin communier ensemble chère communauté, autour de sujets abordant notre féminité, telle que nous la vivons, ainsi que notre sexualité, notre maternité, notre vie professionnelle, et surtout cet amour pour soi qui est la clé de tout… J’y travaille fort fort fort! Tu ne seras pas déçue.
